مشروب عظيم يحارب السكري: اكتشف قوته الفائقة في تنظيم مستوى السكر في الدم على الفور!

يشير سعود الشهري، طبيب الأسرة، إلى أهمية التعرف على علامات هبوط السكر وكيفية التعامل معها بشكل صحيح لمنع حدوث مضاعفات خطيرة مثل الغيبوبة. خلال فيديو نشر على حسابه بتويتر، أوضح الشهري أن قراءة السكر التي تبلغ 60 أو أقل تعد مؤشرًا لهبوط مستوى السكر في الدم. 

وأضاف الشهري عرض تفصيليًا للأعراض التي قد يختبرها المصاب بانخفاض السكر، والتي تشمل الرجفة، التعرق الغزير، الصداع القوي، الجوع الشديد، الدوخة أو ضعف الرؤية، فقدان التركيز، وتقلبات المزاج التي قد تقود إلى فقدان الوعي أو الغيبوبة.

للتعامل مع هذه الحالة، نصح الشهري بضرورة تناول محلول سكري يتكون من كوب ماء مع إضافة ملعقتين من السكر أو استهلاك كوب من العصير المحلى. يتم بعد ذلك قياس مستوى السكر مجدداً بعد حوالي 10 إلى 15 دقيقة. إذا كان المستوى أعلى من 70، يكون المريض قد تجاوز مرحلة الخطر. وإذا بقي المستوى أقل من 70، يجب تكرار العملية بنفس الطريقة.

وحذر الشهري من استخدام الحلويات الثقيلة مثل الحلاوة الطحينية أو الشوكولاتة في هذه الحالات لأنها لا تعمل على رفع مستوى السكر بالسرعة المطلوبة بسبب محتواها العالي من الدهون التي تمتص ببطء.

هذه التوجيهات تهدف إلى رفع الوعي حول كيفية التعامل مع انخفاض سكر الدم بشكل فوري وفعال، مما يساعد في تجنب العواقب الصحية الجدية.