

تقدم مصادر الأخبار الصحية نصائح فعالة للتخلص من مشكلة الروائح الكريهة تحت الإبطين، التي قد تزعج العديد من الأشخاص، خاصة في أوقات ارتفاع درجات الحرارة أو بعد نشاط بدني مكثف. يتم إنتاج هذه الروائح بسبب تفاعل البكتيريا مع العرق الذي تفرزه الغدد في الإبطين، ويزداد الأمر سواءً بسبب عدم كفاية التهوية أو سوء التغذية الذي يؤدي إلى اضطرابات مختلفة في الجسم.
من الطرق الطبيعية والبسيطة المستخدمة لمعالجة هذه المشكلة استخدام خل التفاح، الذي يعمل كمضاد قوي للبكتيريا ويساهم في تقليل الرائحة الكريهة. يمكن تطبيقه ببساطة عن طريق مسح الإبطين بقطعة قماش مبللة بخل التفاح. كما يُنصح باستخدام بيكربونات الصوديوم المخلوطة بعصير الليمون لمدة ربع ساعة، ثم غسل المنطقة جيدًا، وهي خطوة ستساعد في امتصاص العرق الزائد وتقليل فرصة ظهور الروائح.
أيضًا، يُعد الليمون خيارًا فعالًا بفضل خصائصه الحمضية التي تقتل البكتيريا وتغير من حموضة العرق. يمكن تطبيق عصير الليمون مباشرة تحت الإبطين، أو استخدامه في زجاجة رش كمعطر يومي. ولتعزيز رائحة الجلد، يمكن استخدام ماء الورد، المعروف بخصائصه العطرية وفوائده الجلدية، بعد الاستحمام مباشرة.
في السياق نفسه، تُظهر عشبة القمح فوائد في تحسين رائحة الجسم بشكل عام بفضل محتواها من الكلوروفيل، ويمكن تناولها مخلوطة بالماء يوميًا عند الاستيقاظ.
تأكد هذه المعلومات والنصائح إلى الأهمية البالغة للعناية الشخصية واختيار الطرق الطبيعية للحفاظ على النظافة، خاصة في التعامل مع مشكلات الجلد مثل روائح الإبطين الكريهة. تساعد هذه الطرق ليس فقط في التخلص من الرائحة ولكن أيضًا في تعزيز الصحة العامة للجلد.تقدم دراسات حديثة طرقاً مبتكرة وطبيعية للتخلص من رائحة الإبطين الكريهة، حيث يمكن استخدام مسحوق خشب الصندل الممزوج بالماء والخل الأبيض لهذا الغرض. يتم تطبيق هذا الخليط تحت الإبطين لمدة ربع ساعة بعد الاستحمام، كبديل فعّال لمزيلات العرق التقليدية. كما يمكن استغلال أوراق الخس في معالجة هذه المشكلة بتحضير خليط من الأوراق والماء يُطبق أيضًا تحت الإبطين.
إضافة إلى ذلك، توفر أوراق شجرة الجوز حلاً طبيعيًا آخر عبر طحنها ووضعها مباشرة على الإبطين، بينما يقدم زيت إكليل الجبل تأثيراً معطراً ومضاداً للروائح عند استخدامه مباشرةً أو ممزوجاً بالماء.
لحل مشكلة اسمرار الجلد تحت الإبطين، ترشد الدراسات إلى استخدام وصفات طبيعية تشتمل على مكونات مثل البطاطس والخيار، المعروفين بخصائصهما في تفتيح لون الجلد، بالإضافة إلى الليمون الذي يوفر عناصر التبييض والتطهير للجلد. كما يمكن للحليب أن يساعد في تبييض الإبطين وتنعيم البشرة عبر استخدام مزيجه مع الطحين لتحضير قناع يُطبق لعدة دقائق.
وتشدد الدراسات على ضرورة اتباع عادات يومية صحية لتقليل رائحة الإبطين وتفتيح لونها، مثل شرب الكثير من الماء، تجنب الإجهاد، الحفاظ على نظافة وجفاف المنطقة، واختيار الملابس القطنية التي تساعد على امتصاص العرق.
من الجدير بالذكر أن هذه النصائح والعلاجات تأتي لتعزيز النظافة الشخصية والثقة بالنفس من خلال استخدام مواد طبيعية بديلة رائدة للمنتجات التجارية، بينما تُسهم في الحفاظ على بيئة صحية ونمط حياة مستدام.